sexta-feira, 2 de dezembro de 2011

Tendinite Patelar - Pesquisa da Santa Casa

TENDINITE PATELAR

Grupo de Traumatologia do esporte da Sta. Casa de São Paulo




Participe de nossa pesquisa científica

A tendinite patelar, também conhecida como Jumpers knee é uma lesão comum em esportistas e são causadas por motivos relacionados a atividade física como correr, jogar futebol, saltar. A parte que prende o músculo no osso chamada tendão sofre um processo inflamatório e de desgaste.

A maioria dos pacientes consegue uma boa recuperação com os tratamentos tradicionais como repouso, medicação e fisioterapia. Porém muitos ficam com dor persistente no local machucado.

Por este motivo, realizaremos uma pesquisa clínica com 03 diferentes métodos de tratamento:

• Aplicação de plasma rico em plaquetas (PRP).
• Terapia de ondas de choque.
• Fisioterapia excêntrica.

Os voluntários serão orientados detalhadamente sobre a pesquisa, sobre riscos e benefícios e o tratamento será oferecido gratuitamente. Realizaremos um exame de ultrassonografia da região para confirmar a doença e a divisão pelos grupos era feita de maneira aleatória. À qualquer momento o voluntário poderá entrar em contato com o pesquisador e estará livre para abandonar o protocolo por qualquer motivo.

Se você pratica esporte com a freqüência de pelo menos 1 vez por semana e tem dor na área do tendão patelar (figura 1) há no mínimo 03 meses e tem interesse em participar, entre em contato conosco:

esportesantacasa@yahoo.com.br

Grupo de Traumatologia do Esporte da Santa Casa de São Paulo

terça-feira, 29 de novembro de 2011

3ª Etapa da Corrida Delta Campinas - 27/11/11










Foi mais uma corridinha ridícula em volta da Lagoa - Parque de Portugal. E juntaram com a Corrida Popular. Maior concentração de pessoas fora de forma, obesas e pangarés da América Latina. Chego com minha "bike amarela" no guarda volumes, e peço para guardá-la, só por pedir, pois eu deixaria na barraca da Life mesmo. Não deixaram, eu já fiz um escândalo...kkkk.... ao chegar, a "gorda" que disse que eu não poderia guardar falou: "Ah conseguiu?" eu disse: "Se roubaram minha bike, volto aqui pra te dar uma surra." Aproveitei e emendei, "Onde posso fazer coco?" kkkk.... é comum os atletas defecarem após uma corrida.... ninguém respondeu, pois não havia banheiro na corrida...kkkk . Detalhe: Paguei R$62,50.

Confesso que estava n T.P.M. por isso tanta intolerância! Mas correr na cidade de Campinas é cada vez mais difícil ! Por isso tantos obesos por metro quadrado.



quarta-feira, 23 de novembro de 2011

Natação para concurseiros - William Douglas












Por William Douglas, juiz federal, nadador, pai e concurseiro

Meu filho de dois anos está começando a aprender a nadar. É grande, o guri. A natação servirá para muitas coisas, a começar pela necessidade de administrar bem um corpo daquele tamanho. Sou, claro, apaixonado por ele. Viking, alto, louro, olhos azuis, temperamental, mas, antes de tudo, um bom menino e, mais ainda que isso, meu filho.E o que isso tem a ver com concursos?A professora está fazendo a adaptação do menino à água, o primeiro passo. E vi muita coisa aplicável ao concurso. Nadar é, no seu caso, passar em concurso. Aprender a nadar, então, é nosso assunto... mas, no fundo, estamos falando da mesma coisa.O primeiro passo é a adaptação à piscina. Meu filho não queria entrar. Ele precisou descobrir o valor da piscina, a graça daquele ambiente, enfim, gostar de piscina.E você? Já resolveu entrar na piscina dos concursos? Entrar no mundo dos concurseiros? Ou está enrolando para pular na água?Claro que a gente raramente pula de cabeça, pelo menos não começa assim. É um pezinho, depois molha a perna... mas, uma hora tem que mergulhar mesmo.Onde está você? Já molhou a cintura, já mergulhou? Mergulhe!

No começo da adaptação, o Lucas não entrava na piscina e a professora de natação fez o seguinte serviço: não o forçou a entrar. Piscina e concurso só adiantam quando você mesmo é quem decide fazer. E como fizemos isso com o Lucas? Ele ficou vendo as pessoas na piscina se divertindo. Aí, quis entrar.

Gente, estabilidade é divertido; bons salários e qualidade de vida também; status idem... mas nada mais prazeroso do que ajudar o próximo sendo remunerado pelo governo. Fazer o bem, melhorar a vida das pessoas.

Meu filho sentou na borda, pôs o pé na água - a professora fez tudo isso antes, depois conseguimos fazê-lo entrar, no meu colo.

Tenho tempo para ir para a natação com meu filho porque fiz concursos e tenho horários bem interessantes. Uma coisa boa do serviço público. Você também pode ter isso daqui a algum tempo.

Mas, continuando: no começo ele só ficava na água abraçado, digo, agarrado mesmo, em meu pescoço. Medo da água, medo do novo, medo da matéria, das provas, dos imprevistos... Depois ele foi se desprendendo, soltando os braços. Para esse processo, o Lucas, como qualquer menino ou menina, precisa sentir segurança. Pai e mãe ajudam, pois passam segurança.

No seu caso, espero que eu, que o curso, que outros professores, que os livros, façamos bem o serviço. Entre na água conosco. Nós entendemos do assunto, você não vai se afogar se seguir as regras.

O próximo passo foi fazer jogos, entre os quais arremessar brinquedos para ele ir buscar. Primeiro com uma mão, depois com as duas. Para ele soltar as duas mãos do meu pescoço foi demorado.

Concurseiros também precisam de jogos: os exercícios e simulados, por exemplo. E como demoram a largar as mãos de outras prioridades para aprender a nadar!

E você, está indo pegar os brinquedos com as duas mãos, focado... ou está agarrado no pescoço da TV, MSN, Orkut, lazer excessivo ou coisa parecida? Já falei isso em outro artigo, quando comparo o olhar da águia, focada, com o da galinha, com um olho para cada lado.

Um grande progresso do meu filho foi tirar as duas mãos, ficar solto, se sentir bem, num ambiente agradável. Enquanto segurava a professora, ele estava tenso e com medo.

Se você jogar o jogo, entrar na piscina e confiar, em breve estará se sentindo confortável no ambiente (mesmo que estressante) de cursos, livros, revisões, apostilas, provas, exercícios etc. Acredite em mim: com o tempo, você vai se sentir solto e confiante.

Depois, meu filho e você irão mergulhar na água, entrar de cabeça. Ele ainda não está fazendo isso enquanto escrevo este artigo. Mas fará. Estamos trabalhando com o menino. Ele tem dois anos e meio, precisa disso. No seu caso, a responsabilidade é sua, você é adulto. Se tiver ajuda, ótimo, mas, se não tiver, vai precisar aprender a nadar sozinho. No caso dos concursos, ensino isso no site e nos livros. Conte, então, pelo menos comigo. Mas você terá muita ajuda extra, esteja certo. Contudo, sem você querer entrar na piscina e ficar na água até aprender a nadar, não adianta o resto. Comece por você.

Uma das metas atuais é ensinar o menino a mergulhar, a começar de fora da piscina e se jogar nela. Você precisa sair da piscina uma vez por semana, ou meio turno por semana, para respirar ares diferentes e se recuperar. E, depois, precisa pular de volta, com alegria.

Ao pular na piscina, o simbolismo é que a criança está se entregando; se entregando para a vida, para a pessoa que está lá dentro, de braços abertos esperando-a. Você precisa se entregar ao sonho, e pular na água. Pule, é divertido! Nadar é bom, passar em concursos também, ser servidor público igualmente.

Convido você a entrar conosco na piscina, e a aprender a nadar. Venha, é divertido!

http://www.pciconcursos.com.br/comopassar/natacao-para-concurseiros-parte-i


terça-feira, 15 de novembro de 2011

Prova Preambular de Agente de Telecomunicações 2011 - Polícia Civil de SP

Módulo I -Língua Portuguesa
1. Identifique a sequência em que todas as palavras estão grafadas corretamente:
a. coxilar - luxação - relaxar - vexame
b. apetrecho - cachaça - cachimbo - xuxu
c. enxada - enxoval - enxurrada - enchente
d. champu - mexer - xingar - xereta
e. xarope - caicha - enxaqueca - rixa

Resposta : C
2. Assinale a alternativa em que a palavra tena sido acentuada seguindo a mesma regra que saúde:
a. aquário
b. têm
c. aí
d. céu
e. mantém

Resposta: C
3. Qual é o processo de formação da palavra surdos-mudos?
a. Derivação Sufixal
b. Composição por Aglutinação
c. Derivação prefixal e sufixal
d. Derivação Imprópria
e. Composição por justaposição

Resposta: E
4. Identifique a sequência que tenha somente substantivos coletivos:
a. matilha - clientela - flora - constelação
b. elenco - - fornada - personagem - fauna
c. país - arquipélago - férias - folclore
d. cardume - medo - vara - galeria
e. manada - molho - prole - honradez

Resposta: A
5. Qual substantivo coletivo corresponde à expressão destacada na frase "Em nossa escola há uma coleção de jornais e revistas invejável"?
a. Antologia
b. Biblioteca
c. Claque
d. Hemeroteca
e. Réstia

Resposta : D
6. Qual a alternativa que não obedece às regras de concordância verbal estabelecidas pela norma culta?
a. Pouco importam para a torcida os porquês da eliminação do time.
b. Causou-me profunda estranheza as palavras do orador.
c. A origem das críticas foi identificada.
d. A reunião dos diretores aprovou as decisões.
e. Os donos da empresa deram um golpe na praça.

Resposta: B
7. Na frase "Santo DEus!O que aquele homem está fazendo na marquise do prédio?" a expressão Santo Deus é classificada morfologicamente como:
a. interjeição
b. locução interjetiva
c. advérbio
d. locução adverbial
e. preposição

Resposta : B
8. Na frase "Ah, tão bom se não estivesse chovendo", o termo sublinhado é classificado sintaticamente como:
a. advérbio de intensidade
b. adjunto adnominal
c. adjunto adverbial de modo
d. adjunto adverbial de intensidade
e. vocativo

Resposta : D
9. Em "Eu fui convidado pessoalmente pelo aniversariante", o termo sublinhado é classificado sintaticamente como:
a. adjunto adverbial
b. predicado verbal
c. predicado nominal
d. adjunto adnominal
e. agente da passiva

Resposta : E
10. Assinale a alternativa com o emprego adequado da crase:
a. Chegarei à uma hora e chegarei às cinco.
b. Chegamos à uma cidade que eu não conhecia.
c. À partir de hoje, não falo mais sobre o assunto.
d. Vamos à pé, pois é mais agradável.
e. A cidade fica à duas horas daqui.

Resposta : A

Leia com atenção o seguinte poema de Vera Lúcia de Oliveira(In:A poesia é um estado de transe. São Paulo:Portal Literatura, 2010, p.44) e responda as questões que seguem(11, 12 e 13).
Teoria e prática
não tinha termo não tinha jeito
de falar o que era uma perda
vivera e aprendera em todos
os livros que dentro da vida
há morte mas uma coisa é a teoria
outra a prática

11. A personagem do poema
a. apenas lia livros que se referiam à morte
b. conhecia de perto a morte, mas não a aceitava
c. preferia os fatos concretos à ideação dos livros
d. não acreditava no que lia a respeito da morte
e. não tinha vivência para compreender uma perda

Resposta : E
12. Para o poema
a. todo o conhecimento adquirido nos livros é inútil
b. para se aceitar a morte é necessário falar sobre ela
c. não se compreende a vida apenas por meio de livros
d. os livros tratam da morte da forma realística
e. somente se pode compreender a vida por meio dos livros

Resposta : C
13. O verbos "viver" e "aprender" aparece em que tempo e modo?
a. Pretérito Imperfeito (subjuntivo)
b. Pretérito Imperfeito (indicativo)
c. Futuro (subjuntivo)
d. Futuro do Pretérito (indicativo)
e. Pretérito-mais-que-perfeito (indicativo)

Resposta : E
14 Quanto à flexão, o verbo pode ser
a. de ação, de estado e de ligação
b. simples, composto, determinado e indeterminado
c. ativo, passivo, predicativo e reflexivo
d. pronominal, biobjetivo, principal e auxiliar
e. regular, irregular, defectivo e abundante

Resposta : E
15. Nas expressões de tratamento "Você", "Vós", "Vossa Senhoria", "Sua Senhoria", "Vossa Excelência", "Sua Excelência", a concordância é realizada não com o gênero de tais expressões, mas com o sexo ou com a natureza do cargo da pessoa a que se refere a expressão. A isso denominamos:
a. silepse de gênero
b. silepse de pessoa
c. zeugma do sujeito
d. elipse nominal
e. a concordância é com o gênero da expressão

Resposta : A
16. Para a leitura de fracionários, a partir de 11, o correto é usarmos numeração
a. ordinal seguido do substantivo "avos"
b. ordinal seguido do adjetivo "avos"
c. cardinal seguido do adjetivo "avos"
d. cardinal seguido do substantivo "avos"
e. ordinal ou cardinal, desde que isoladamente

Resposta : D
17. De acordo com ponto de articulação, são exemplos de consoantes palatais
a. nada, cala, cara, tara
b. cinco, zinco, tardo, dardo
c. calo, galo, ralo
d. acho, ajo, alho, anho
e. pato, bato, mato, fato

Resposta : D
18. Considerando os encontros vocálicos, as palavras MAU, SAGUÃO, PAÍS são respectivamente
a. monossílabo, dissílabo, dissílabo
b. ditongo oral, ditongo oral crescente, dissílabo
c. ditongo oral decrescente, tritongo nasal e hiato
d. ditongo nasal decrescente, tritongo oral, hiato
e. monossílabo tônico,oxítono e oxítono

Resposta : C
19. Assinale a alternativa que não contenha erro de acentuação
a. avaro, azáfama, novel, ibero, zênite
b. íbero, pletora, púdico, ínterim, diatribe
c. novel, pegada, mercancia, agape, téxtil
d. plêiade, gratuíto, bígamo, Nóbel, sutil
e. ávaro, zenite, mercância, rúbrica, refém

Resposta : A
20. As desinências nominais podem ser
a. de tempo e de pessoa
b. de gênero e de número
c. de gênero e de modo
d. de pessoa e de gênero
e. de tempo e de número

Resposta : B
21. São exemplos de substantivos comuns de dois gêneros:
a. algoz, cônjuge, criatura, vítima
b. águia , mosca, condor, crocodilo
c. indígena, mártir, colegial, jornalista
d. carrasco, criança, pessoa, apóstolo
e. ordenança, juriti, aluvião, omoplata

Resposta : C
22. A seguinte definição: "palavra que denotao ente ou ael se refere, considerando-o apenas como pessoa do discurso" refere-se
a. pronome
b. aposto
c. advérbio
d. sujeito
e. vocativo

Resposta : A
23. Assinale a alternativa que contenha, respectivamente, o comparativo de superioridade, o superlativo absoluto e o superlativo relativo referentes ao adjetivo mau
a. ruim - péssimo - o pior
b. ruim - malíssimo - péssimo
c. pior - ruim - péssimo
d. péssimo - pior - o pior
e. pior - péssimo - o pior

Resposta : E
24. "Parte da gramática que estuda a palavra não em si, mas com relação às outras que com ela se unem para exprimir o pensamento." Essa definição refere-se a
a. morfologia
b. sintaxe
c. fonética
d. ortografia
e. semântica

Resposta : B
25. O estudo do significado das palavras (em oposição à sua forma) é feito pela
a. ortografia
b. semântica
c. estilística
d. sintaxe
e. morfologia

Resposta : B
26. Aponte a fórmula de tratamento que equivalha a, respectivamente, Almirante, Embaixador, Reitor (universidade) e Cônsul
a. Excelência, Excelência, Magnificência, Senhoria
b. Senhoria, Excelência, Reverendíssimo, Excelência
c. Senhoria, Senhoria, Magnificiência, Senhoria
d. Oficial, Excelência, Magnífico, Senhoria,
e. Oficial, Senhoria, Magnificiência, Senhoria

Resposta : A
27. Assinale a alternativa que todas as palavras estejam corretamente grafadas:
a. espandir, esvaziar, dissidente, acimetria, incerto
b. expandir, esvasiar, discidente, assimetria, incerto
c. espandir, esvaziar, dicidente, acimetria, inserto
d. expandir, esvasiar, discidente, assimetria, incerto
e. expandir, esvaziar, dissidente, assimetria, inserto

Resposta : E
28. Assinale a alternativa em que não há erro de grafia :
a. cafajeste; fascínio; incenso; terebintina; retrós
b. antidiluviano; lassidão; coxilo; regozijo; risoto
c. canjica; cucuruto; dossel; expectador; eresia
d. cortez; femural; reboliço; sossobrar; tabuada
e. eletricista; jazigo;cabelereiro; torácico; sopetão

Resposta : A
29. Assinale a alternativa em que completa corretamente o seguinte enunciado:
Para ____,a lei ____ publicação; ___, deve antes ser submetida à ____ do chefe do executivo, que poderá também ____, o que gerará a ____ de suas razões ao poder legislativo.
a. viger - carece - porém - sansão - vedá-la - subsunção
b. vigir - carece - porém - sansão - veta-la - subsunção
c. viger - carece de - porém - sanção - vetá-la - submissão
d. vigir - carece de - porem - sansão - veta-la - submissão
e. viger - carece - porém - sanção - vedá-la - subsunção

Resposta : C
30. As conjunções coordenativas podem ser
a. subjetivas, completivas relativas, completivas nominais, apositivas
b. causais, concessivas, consecutivas, temporais, integrantes
c. de dúvida, de intensidade, de modo, de lugar, de tempo
d. aditivas, adversativas, alternativas, conclusivas, explicativas
e. pessoais, indefinidas, relativas, interrogativas, possessivas

Resposta : D
Módulo II - Noções de Direito
31. A Declaração Universal dos Direitos Humanos, adotada e proclamada pela Assembléia Geral das Nações Unidas, estabelece que
a. a polícia é o elemento natural e fundamental da sociedade e tem poder coercitivo ilimitado
b. a liberdade é o elemento natural e fundamental da sociedade e seu exercício deve ser ilimitado
c. a sociedade é o elemento natural e fundamental do Estado e tem direito à proteção policial
d. a Justiça é o elemento natural e fundamental da sociedade e deveta : E se sobrepor a todos os outros Poderes
e. a família é o elemento natural e fundamental da sociedade e tem direito à proteção desta e do Estado

Resposta : E
32. A Convenção Americana de Direitos Humanos, celebrada em São José da Costa Rica, determina a concessão ao acusado
a. de, no máximo 48 horas, para que apresente sua defesa,sob pena de multa
b. de, no máximo três dias, para que apresente sua defesa, sob pena de ser julgado culpado
c. do tempo e dos meios necessários à preparação de sua defesa
d. de, no máximo 10 dias, para que apresente sua defesa, sob pena de ser julgado à revelia
e. de tempo ilimitado e de qualquer meio de prova para que apresente sua defesa, técnica ou não.

Resposta : C
33. O direito à vida é assegurado pelo Direito brasileiro de forma tão explícita que
a. não autoriza a prática de aborto em nenhuma hipótese
b. não autoriza que se sacrifique a vida de outrem para garantir a própria vida
c. autoriza que se sacrifique a vida de outrem para garantir a própria vida, nos casos de legítima defesa
d. autoriza apenas o chamado aborto provocado com o consentimento da gestante
e. autoriza apenas auto-aborto

Resposta : C
34. O funcionário público que "exige tributo ou contribuição social que sabe ou deveria saber indevido, ou, quando devido, emprega na cobrança meio vexatório ou gravoso, que a lei não autoriza" comete o crime de
a. peculato
b. excesso de exação
c. extorsão
d. emprego irregular de verbas ou rendas públicas
e. extravio, sonegação ou inutilização de livro ou documento

Resposta : B
35. Em se tratando da Teoria do Delito, qual a alternativa abaixo é a correta?
a. Os tipos penais somente podem ser imputados se anteriores à prática da conduta e estabelecidos por lei
b. A conduta humana só interessa ao Direito Penal quando causar um resultado material
c. Conduta que interessa ao Direito Penal tem que ser, necessariamente comissiva.
d. O juízo de tipicidade não precisa ser absoluto, admitindo-se a relativização de figuras típicas
e. A conduta que interessa ao Direito Penal necessariamente deve ser a omissiva

36. Qual dos crimes enunciados abaixo não é próprio de funcionário público no exercício da sua função?
a. Peculato
b.Concussão
c. Corrupção Passiva
d. Prevaricação
e. Corrupção Ativa

Resposta : E
37. Quando "o sujeito é perseguido, logo após a prática da infração penal, pela autoridade, pelo ofendido ou por qualquer pessoa, em situação que faça presumir ser autor da infração", estamos diante da espécie de preisão em flagrante
a. em sentido impróprio
b. em sentido presumido
c. em sentido próprio
d. em sentido facultativo
e. em sentido casual

Resposta : A
38. Nos termos do art.89 da Lei 9099/95, que trata dos Juizados Especiais Cíveis e Criminais, podemos afirmar que a suspensão do processo
a. é cabível nos crimes em que a pena mínima for igual ou inferior a 2 (dois) anos
b. é cabível nos crimes em que a pena mínima for igual ou inferior a 1 (um) ano
c. é cabível nos crimes em que a pena mínima for igual ou inferior a 4 (quatro) anos
d. não é cabível nos crimes em ou que a pena mínima for igual ou inferior a 1 (um) ano
e. é cabível nos crimes em que a pena mínima for igual ou inferior a 6 (seis) anos

Resposta : B
39. Pelo Estatuto da Criança e Adolescente, quando a medida aplicada for liberdade assistida, qual o prazo mínimo que pode ser fixado?
a. 01 ano, podendo a qualquer tempo ser prorrogada, revogada ou substituída por outra medida, ouvida o orientador, o Ministério Público e o defensor
b. 30 dias, podendo a qualquer tempo ser prorrogada, revogada, ou substituída por outra medida, ouvido o orientador, o Ministério Público e o defensor.
c. 60 dias, podendo a qualquer tempo ser prorrogada, revogada ou substituída por outra medida, ouvido o orientador, o Ministério Público e o defensor.
d. 90 dias, podendo a qualquer tempo ser prorrogada, revogada ou substituída por outra medida, ouvido o orientador, o Ministério Público e o defensor
e. 06 meses, podendo a qualquer tempo ser prorrogada, revogada, ou substituídda por outra medida, ouvido o orientador, o Ministério Público e o defensor.

Resposta : E
40. A Lei Maria da Penha (Lei n. 11.340/2006) objetiva coibir a violência doméstica e familiar contra a mulher, assim, qual das alternativas abaixo está nela prevista?
a. Será considerado autor apenas o indivíduo que coabita com a vítima
b. Será considerado autor não apenas aquele que coabita com a vítima, mas que tenha relação doméstica e familiar.
c. A vítima deverá declarar antecipadamente quais são seus parentes residentes no município sob pena de ser acusada de desajuste emocional
d. A vítima não pode denunciar como sendo violência doméstica a agressão que ocorreu fora do âmbito de sua residência
e. Será considerado autor apenas o indivíduo que tenha com a vítima um grau de parenesco

Resposta : B

Módulo III - Noções de Criminologia
41. O método de estudo da Criminologia é
a. empírico e motivacional
b. progressivo e científico
c. transversal e repetitivo
d. empírico e interdisciplinar
e. interdisciplinar e casuístico

Resposta : D
42. Ocupa-se da análise das formas de surgimento da criminalidade, elaborando com relação a elas as correspondentes tipologias de fatos e autores, a
a. Fenomenologia Criminal
b. Etiologia Criminal
c. Prognose
d.Biologia Criminal
e. Geografia Criminal

Resposta : A
43. A fundamentação do comportamento e do tipo criminoso em uma suposta anomalia - não patológica - psíquica ou moral, pertence à teoria de
a. Manuel Carnenale
b. Von Hammel
c. Garófalo
d. Franz Von Lizst
e. Aubry

Resposta : C
44. "Um complexo sistema de medidas corporais - onze - que, unido à fotografia de delinquentes,pretendia servir como instrumento de identificação destes " faz parte
a. das Disfunções Cerebrais
b. do Sistema Nervoso Autônomo
c. das Nosologias
d. da Antropometria
e. da Psicopatologia

Resposta : D
45. A teoria da anomia é atribuída a
a. Lombroso
b. Hirschi
c. Durkhein
d. Gabriel Tarde
e. Ernest Burgess

Resposta : C
46. As técnicas de investigação sociológica
a. não são técnicas ou métodos admitidos pela Criminologia
b. são imprescindíveis para determinar itens considerados criminologicamente relevantes
c. nunca pertenceram à Criminologia, exatamente pela questão da tipicidade estrita da cientificidade criminológica
d. são recusadas na Criminologia, em face da assertiva de que os métodos seguem o critério unidimensional
e. são admitidas para aferir somente a existência das castas sociais, que compreendem autores de ilícitos

Resposta :B
47. O pensamento criminológico da escola clássica caracteriza-se por ter
a. afirmado que a teoria da evolução humana contribuiu para a evolução das ações ilícitas
b. projetado sobre o problema do crime os ideais filosóficos e o ethos político do jumanismo racionalista
c. construído toda a sua teoria nas bases do idealismo conceitual
d. as reminiscências na análise do naturalismo
e. se baseado nas teorias conceituadas da Escola Jônica

Resposta : B
48. São consideradas Teoria de Consenso
a. Teoria Crítica e a Anomia
b. a Escola de Chicago e a Anomia
c. a Anomia e a Teoria Labelling Aproach
d. o Etiquetamento e a Teoria Crítica
e. Rotulação e Anomia

49. A Criminologia é uma ciência do ser e também
a. empírica
b. uma ciência cultural
c. um dever ser
d. uma ciência normativa
e. uma ciência que se utiliza do método lógico, abstrato e dedutivo

Resposta : A
50. As afirmações: "o comportamento criminal é um comportamento aprendido" e "o comportamento criminal é aprendido mediante a interação com outras pessoas, resultante de um processo de comunicação" dizem respeito à
a. Teoria do Criminoso Nato
b. Teoria da Associação Diferencial
c. Teoria da Anomia
d. Teoria Ecológica
e. Teoria do Labelling Aproach

Resposta : B

Módulo IV - Lógica
51. A proposição que é sempre falsa, independentemente dos valores lógicos das proposições simples que a integram, denomina-se
a. validade
b. tautologia
c. argumento
d.contradição
e.silogismo

Resposta : D
52. Qual das alternativas representa o preenchimento correto da última coluna da Tabela Verdade abaixo, considerando "p" e "q" proposições, "v" o conector lógico "ou" e "~" a partícula "não"(negação)?
p q ~(p v q)
V V
V F
F V
F F

a. V,F,V,F
b. V,V,F,F
c. V,V,V,F
d. F,F,V,V
e. F,F,F,V

Resposta : E
53. Os dois próximos números da sequência (11,16,14,20,17,24,,20,28, ...)são
a. 23 e 32
b. 24 e 31
c. 22 e 32
d. 21 e 30
e. 23 e 33

Resposta :A
54. O sitema de ramais telefônicos de uma empresa utiliza 4 (quatro) dígitos, todavia, todos os ramais se iniciam com o número 7, além disso, o ramal de número 7000 não é utilizado. Assim, pergunta-se: qual o número de ramais disponíveis?
a. 10000
b. 1000
c. 1001
d. 999
e. 990

Resposta : D
55. Quantos anagramas iniciados com a letra "N" podem ser formados com as letras da palavra PENAL?
a. 48
b. 12
c. 24
d. 90
e. 120

Resposta : C
56. Quantos veículos automotores poderá um município emplacar caso utilize na lacração placas correspondentes à sequência alfanumérica que se inicia com as letras "FRR" e termina com as letras "RSA", esclarecendo que não é utilizada a numeração "0000" (zero,zero,zero,zero) em nenhuma placa identificadora de veículos?
a. 99.990
b. 99.999
c. 100.000
d. 19.998
e. 20.000

Resposta : A
57. João e Felipe são corredores e irão disputar uma prova de atletismo que consiste em dar três voltas completas em uma pista de 300 metros. Os dois, durante a prova, correm com velocidade constante, João a 9 m/s (metros/segundo) e Felipe a 36 km/h (quilômetro/hora) . Em relação a essa disputa podemos afirmar:
a. João chegará em primeiro lugar com 9 segundos de vantagem sobre Felipe
b. Felipe chegará em primeiro lugar com 100 metros de vantagem sobre João
c. os dois corredores chegarão juntos
d. Felipe chegará em primeiro lugar com 10 segundos de vantagem sobre João
e. João chegará em primeiro lugar com 90 metros de vantagem sobre Felipe

Resposta : D
58. Quais das frase abaixo é uma proposição:
a. Que grande investigação!
b. Qual é o nome do indiciado?
c. Siga aquele veículo.
d. Todo Delegado de Polícia é bacharel em Direito.
e. Belíssima fotografia do vale.

Resposta : D
59. Qual a razaão da Progressão Aritmética (X, 2, 3X)?
a. 2
b. 1
c. 5
d. 4
e. 3

Resposta : B
60. Qual a soma dos 50 primeiros termos da Progressão Aritmética (1,4,7,....)?
a. 3925
b. 4025
c. 3825
d. 3625
e. 3725

Resposta : E

Módulo V - Informática
61. Os slots da placa de sistema ou motherboard são usados para conectar placas de expansão, tais como placas de vídeo, de som, de rede, dentre outras. Podemos citar como exemplos de padrões de slots usados atualmente
a. ZIF, AGP E AGP Express
b. PCI, AGP e PCI Express
c. PCI, LGA e AGP
d. ISA, PCI e ZIF Express
e. PCI, AGP e LGA

Resposta :A
62. São exemplos de periférico de entrada, periférico de saída e periférico híbrido, respectivamente
a. mouse, monitor touch screen e impressora laser
b. caixa de som, monitor de vídeo e monitor touch screen
c. mouse, impressora multifuncional e monitor de vídeo
d. scanner, teclado e modem
e. teclado, monitor de vídeo e modem

Resposta : E
63. Debian, Ubutu e RedHat são exemplos de
a. distribuição do sistema operacional Linux
b. suite de aplicativos para escritório de código aberto
c. softwares utilitários livres, destinados à segurança do computador e da rede.
d. softwares de banco de dados que utilizam linguagem SQL
e. browser e gerenciadores de correio eletrônico com código-fonte aberto

Resposta : A
64. Em u disco rígido, a divisão da mídia magnética em trilhas, setores e cilindros é conhecida como formatação
a. de particionamento
b. lógica
c. de baixo nível
d. de alto nível
e. de alocação

Resposta : E
65. Como exemplos de sistema operacional, software utilitário e software aplicativo, podemos citar na respectiva ordem
a. Windows,BrOffice-Calc e McAfee Viruscam
b. MSOffice Word, Winzip e CorelDraw
c. Unix, Winzip e BrOffice-Writer
d. Linux, MS-DOS e Winrar
e. Norton SpeedDisk, MSOffice Excel e Windows

Resposta : C
66.Uma rede de comunicação privada utilizada por um empresa ou um conjuno de empresas, construída sobre uma rede pública de comunicações, como por exemplo, a internet, é conhecida por
a. ISDN - Integrade Services Digital Network
b. VPN - Virtual Private Network
c. Rede Wi-FI
d. WLAN - Wireless local
e. Data Warehouse

Resposta : B
67. O dispositivo físico de uma rede sem fio que realiza a interconexão entre os demais dispositivos móveis denomina-se
a. web sys
b. firewall
c. share point
d. access point
e. power point

Resposta : C
68. Com a ferramenta da guia de revisão "contar palavras", existente no Microsoft Word 2010, é possível verificar em um documento
a. além de outras informações, o número de páginas, sílabas e caracteres
b. somente o número de palavras e caracteres
c. além de outras informações, o número de páginas, parágrafos e linhas
d. além do número de palavras, somente o número de páginas e caracteres
e. somente o número de palavras e linhas

Resposta : C
69. Quais as teclas de atalho que, utilizadas na área de trabalho do Windows 7 permitem a abertura da janela do programa Windows Explorer, apresentando os recursos de gerenciamento de arquivos e unidades de armazenamento conectadas ao sistema?
a. Ctrl + E
b. Ctrl + Esc
c. Winkey + M
d. Alt + Barra de Espaço
e. Winkey + E

Resposta : E
70. São recursos de acessibilidade dos sistemas operacionais Windows Vista e Windows?
a. lupa, reconhecimento de fala do Windows, teclado virtual e corretor ortográfico
b. teclado ergonômico, narrator, reconhecimento de voz do Windows e lupa
c. corretor ortográfico, lupa e teclado virtual
d. narrator, lupa, reconhecimento de fala do Windows e teclado virtual
e. tradutor de idiomas, lupa, teclado virtual e reconhecimento de voz do windows

Resposta : D
71. Qual o site de relacionamento ou rede social fundada pelo estudante Mark Zuckerberg, no ano de 2004, atualmente com mais de 700 milhões de usuários ativos e ainda em plena expansão?
a. Linkedln
b. Orkut
c. MySpace
d. Twitter
e. Facebook

Resposta : E
72. O pacote de aplicativos de escritório BROffice.org oferece, dentre outras ferramentas, uma planilha de cálculo, um editor de apresentação, um processador de texto e um gerenciador de dados, como se denominam tais ferramentas?
a. Calc, Power Point, Writer e Access
b. Calc, Impress, Word e Base
c. Math, Impress, Word e BAse
d. Math, Draw, Writer e Base
e. Excel, PowerPoint, Word e Access

Resposta : B
73. Qual programa abaixo não se classifica como um navegador da web (browser)?
a. Mozila Firefox
b. Internet Explorer
c. Thunderbird
d. Grome Google Chrome
e. Opera

Resposta : C
74. Em relação a um banco de dados é incorreto afirmar que
a. um banco de dados possui várias tabelas, que são compostas de linhas, chamadas domínios e colunas, também conhecidas por tuplas
b. um banco de dados é um arquivo que contém um conjunto de informações organizadas
c. os programas que usualmente gerenciam banco de dados são chamados de SGBD (Sistemas Gerenciadores de Banco de Dados)
d. Microsoft SQL, Server, Oracle e Firebird são exemplos de aplicativos de banco de dados
e. os banco de dados relacionais são aqueles onde, num único arquivo, podem existir várias tabelas integradas, trocando e compartilhando informações

Resposta : A
75. O vírus que visa atacar o registro de partida e a tabela de alocação de arquivos (FAT) do disco rígido de um microcomputador é conhecido como
a. Vírus de Script
b. Trojan Horse
c. Vírus de Macro
d. Vírus de Boot
e. Worm

Resposta : D
76. Qual opção abaixo não representa um modelo de gráfico padrão do Microsoft Excel 2010?
a. Ações
b.Células
c. Radar
d. Bolhas
e. Colunas

Resposta : B
77. Como é conhecido o modelo que divide o funcionamento de uma rede de computadores em sete níveis: camada física, link de dados, camada de rede, transporte, sessão, apresentação e aplicação?
a. ARCNET
b. MAC
c. OSI
d. TOKEN RING
e. ISA

Resposta : C
78. Uma rede de comunicação sem fio formada por dois computadores e impressora, sem utilização de um ponto de acesso ou estação base central, trata-se de um clássico exemplo de
a. conexão Bluetooth
b. VPN - Virtual Private Work
c. rede Wi-Fi dedicada
d. rede Wireless Ad-hoc
e. rede Wireless Multiponto

Resposta : D
79. Padrão que permite transmitir energia elétrica usando o próprio cabo de rede juntamente com a transmissão dos dados e que pode ser usado para alimentar ponts de wireless, instalados em lugares de difícil acesso, é conhecido como
a. NAS (Network Attached Storage)
b. No-break
c. Balanced Twisted Pair
d. DAS (Direct Attached Storage)
e. PoE (Power over Ethernet)

Resposta : E
80. Como é conhecido o programa adicional para browsers que habilita funções extras como exibição de vídeos, animações, leitura de arquivos PDF (Acrobat Reader), entre outros?
a. plug-in
b. frame
c. sniffer
d. plushing
e. pop-up

Resposta : A

O gabarito encontra-se na página da Polícia Civil de São Paulo, na opção Concursos no canto inferior à Direita:








Concurso da Polícia Civil - 13/11/2011





No último domingo, dia 13/11/2011, ocorreu a prova preambular do concurso para Agente de Telecomunicações da Polícia Civil do Estado de São Paulo. Em Campinas, a prova ocorreu no jardim Via Norte na Faculdade Anhanguera II, próximo à Bosch. Meus vizinhos, Cássio e Rafa, passaram, eu não :( Não consegui alcançar os 50% de aproveitamento da prova. Mas foi por pouco ! kkk...
Agora estou no aguardo do Edital da Polícia Federal que, segundo dizem, sairá agora em Novembro.

terça-feira, 8 de novembro de 2011

Batimentos Cardíacos por Minuto

Não basta apenas um atestado onde se lê que o aluno está apto a frequentar a academia. Para que a ginástica seja realmente segura e eficaz, o documento deve conter as limitações de cada pessoa, frequência cardíaca mínima e máxima e quais os exercícios físicos mais indicados.
O novo formato do documento vai figurar entre as diretrizes brasileiras sobre cardiologia do esporte, segundo antecipou ao iG o cardiologista Nabil Ghorayeb, editor da lista, e responsável pelo Sport Check-up do Hospital do Coração (HCor), em São Paulo. As diretrizes reforçam a importância desse monitoramento durante a prática de esporte.
A frequência cardíaca nada mais é do que o número de batimentos do coração por minuto. Treinar acima da faixa ideal pode trazer prejuízos à saúde, levando o corpo à exaustão, ocasionando lesões e, em um pequeno número de casos, até desencadeando um enfarto. “O exercício tem que ser realizado na dose certa, mesmo por pessoas bem treinadas. Não adianta exagerar”, relata Isa Bragança, cardiologista especializada em medicina do exercício, da academia Cardiomex, no Rio de Janeiro. Por outro lado, exercitar-se abaixo do considerado ideal não traz benefício algum ao corpo e alcançar o tão sonhado condicionamento físico fica cada vez mais difícil.
Na faixa
Para calcular a frequência cardíaca ideal, é preciso levar em consideração a finalidade do exercício e a idade da pessoa. A fórmula não é complicada. Quem quer emagrecer, deve trabalhar entre 65% e 75% de sua freqüência. É só fazer o seguinte cálculo:

(220 – idade) x 0,65 = mínima
(220 – idade) x 0,75 = máxima

No caso de uma mulher de 30 anos que quer perder peso, por exemplo, ela deve manter a frequência entre 123,5 e 142,5.
Quem quer ganhar condicionamento físico, deve optar por uma intensidade um pouco maior e manter a frequência cardíaca entre 70% e 85%. O cálculo seria:

(220 – idade) x 0,70 = mínima
(220 – idade) x 0,85 = máxima

Exame obrigatório
A fórmula, no entanto, deve servir apenas para orientação na hora da ginástica e não deve substituir o teste ergométrico, fortemente recomendado pelos especialistas. Somente o exame pode calcular com precisão a frequência cardíaca, levando em consideração também o sexo do paciente e outros fatores como obesidade e tabagismo.
“Duas pessoas podem ter a mesma idade e o mesmo sexo, mas ainda assim ter frequências diferentes”, afirma Bragança. A avaliação deve ser feita, no máximo, a cada ano.

Bate, coração!

Na hora de contar os batimentos cardíacos, aposte na tecnologia. Os frequencímetros, aparelhos que medem a freqüência cardíaca, custam, em média, 150 reais e oferecem dados precisos. “Se ele estiver bem posicionado no meio do tórax, aderido, e com a bateria ok, esse é o melhor aliado do treino eficiente”, avalia Bragança.
Medir a pulsação com os dedos, como se vê nas academias, apesar de parecer simples, precisa de cuidados. “Não pode contar a pulsação pressionando o pescoço. A circulação passa por ali, uma compressão errada e o individuo pode até desmaiar”, alerta Ghorayeb. Segundo o cardiologista, a forma mais adequada de contá-la é colocar a mão espalmada logo abaixo da mama esquerda e contar batimento durante 15 segundos. Multiplique o resultado por quatro e você terá a sua freqüência. Fazer essa medição no pulso não é errado, mas vai exigir um conhecimento maior do que o método indicado pelo médico. “Essa região mistura artéria com tendão, fica mais difícil.”
Resultados:
Quem está começando a praticar exercícios, vai perceber uma mudança na freqüência cardíaca em três meses, desde que siga a faixa ideal e pratique pelo menos três vezes por semana. Aqueles que malham há mais tempo não apresentarão mudanças significativas, mas devem ficar atentos para renovar os cálculos a cada aniversário.
“Não podemos esquecer que a fórmula leva em consideração a idade da pessoa, então ela tem que ser refeita”, aconselha a cardiologista Isa Bragança

terça-feira, 25 de outubro de 2011

Corrida Track Field - 23/10/2011



Eu não me inscrevi para essa "corridinha" A Track Field é uma grife brasileira de roupas e acessórios esportivos, de muita boa qualidade, para público A. Ano passado corri os 30 km desta corrida, mas porque eram 30 km, entretanto, muito cansativo, pois grande parte do percurso era dentro do estacionamento do Shopping Iguatemi. Como toda e qualquer corrida, os números de participantes, aumentam a cada dia, correr está na moda, acho muito bom que se popularize, mas ter "atletas de final de semana" atrapalhando meus treinos, é bastante irritante. Vê-se cada vez mais nessas corridas estreantes e eu não tenho paciência para tal.
Essa corrida do último domingo, foi no Shopping Iguatemi, iniciando no estacionamento, partindo para a avenida onde o prefeito Toninho fora assassinado, provavelmente pelo próprio PT, assim como o prefeito de Santo André, no mesmo ano, pois ambos não quiseram fazer parte dos esquemas de corrupção do PT. Diferente do prefeito de Sorocaba, na mesma época, o qual enriqueceu, e está usufruindo até hoje de seus ganhos, afastado do PT, para que não descubram tais esquemas. Subimos pela outra mão, da avenida onde o Prefeito Toninho fora assassinado pelo PT, fizemos a volta na avenida do shopping, voltando ao estacionamento. Desisti no meio da corrida, pois dar duas voltas num percurso esdrúxulo desses acabaria com meu final de semana. Felizmente consegui guardar minha bike, no guarda-volumes e conversei com alguns atletas de Americana, os quais se decepcionaram como eu com essa corrida, relembramos os velhos tempos em que só corriam os "passa-fomes" e "pé-vermelhos", hoje em dia está realmente na moda.
Mas correr é um vício, e apesar das raivas que costume passar em cada corrida, eu nunca irei parar.
Olha que demais, aquele ator da novela "Morde & Assopra" no programa do JÔ, viciado em café. Aliás, está a tomar um café no Jô. Ele é campineiro.

quinta-feira, 13 de outubro de 2011

Praticando um pensamento



Quando você pratica um pensamento ele se torna dominante, e ele atrairá tudo que se relaciona à ele para ti. Você se deparará com artigos de revistas, pessoas conversando sobre o assunto, enfim, é a famosa Lei da Atração, que tanto já ouvimos falar, e que existem pessoas que ainda duvidam.

A vida é simples e dela podemos conseguir tudo que queiramos.
Faça um teste, comece a visualizar o que mais deseja com toda sua fé, mas sem jamais duvidar, sem um pingo de dúvida, porque essa dúvida, atrairá rapidamente, pensamentos contrários ao seu desejo, e você passará a perder tempo e energia com esses medos e obstáculos que você imagina que atrapalham a realização do seu desejo.

Se você aprender, a pelo, afastar os pensamentos negativos, atrair o que você mais deseja, será muito fácil, porque acontecerá naturalmente, o Universo conspirará para que isso ocorra.

Qualquer tema para o qual você esteja pulsando a energia, pensamento, você estará praticando essa pulsação vibratória, que, quanto mais vezes repetidas, mais fácil se tornará.

Qualquer coisa que você dê atenção, se tornará a sua verdade.

Você já tomou a decisão de dirigir seus pensamentos ?


Pense positivo.... mesmo que tenhamos um final de semana chuvoso... aliás, eu espero que chova muito!!!! Adoro chuva. Moro num país tropical, que faz muito calor! Chove, chuva, chove sem parar!!!!

Mas se fizer sol, vai ser bom também !!!

E viva o Pan !!

Meu time, o Palmeiras está mal, cada vez pior, mas fiquei feliz que o Kleber, não é mais do Verdão, demorou, só servia pra criticar, e não acrescentava nada !!!

Quando a pessoa não acrescenta nada à sua vida, exclua-a, assim como os objetos e roupas inúteis.

Delete os pensamentos ruins.

Zengoldabil


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segunda-feira, 10 de outubro de 2011

Aspectos astrológicos do mês de Outubro de 2011

Do dia 8 ao dia 12 de Outubro, uma combinação harmônica entre Sol e Nodo Norte facilita os acontecimentos.
Avançamos na direção certa, e as experiências que ocorrem neste momento acarretam desenvolvimento e crescimento
pessoal.
Vênus entra em Escorpião no dia 9, trazendo profundidade nas questões que envolvam sentimentos. Somos capazes
de expressar o amor e a devoção por alguém de forma mais intensa e verdadeira possível, porém nos ferimos da mesma forma. O lado negativo deste período é que guardamos ressentimentos e alimentamos o rancor ou um espírito vingativo mais facilmente. Questões que envolvam posses materiais podem se tornar um tema central nestes dias.
Reforçando o aspecto transformador e intenso de Escorpião, Plutão e Vênus se ligam de forma benéfica entre os dias 11 e 14. As relações pessoais se tornam extremamente importantes e podem ocasionar mudanças significativas durantes este trânsito. Investimentos financeiros tendem a ser mais rentáveis agora.
Sol e Saturno se encontram do dia 11 ao dia 16, trazendo uma postura mais séria e responsável. O trabalho e a carreira tendem a ser privilegiados neste período,em detrimento da diversão e do lazer.
O clima de sobriedade predomina e não é o melhor momento para comemorações.
É hora de plantar sementes para colher os frutos mais adiante.
Iniciando no mesmo período, há um inspirador aspecto entre Mercúrio e Netuno, aliando o sentimento à palavra e nos tornando capazes de expressar toda a nossa criatividade. Nos dias 11, 12 e 13, é possível que peguemos
as pessoas sonhando acordadas, perdidas em seus pensamentos. A produtividades está em baixa, mas o processo intuitivo e criativo está em alta. Não é hora de concretizar nada, mas de idealizar e fantasiar. No dia 13, Mercúrio entra em Escorpião e o pensamento vai além do superficial. O poder de investigação e questionamento é amplificado e podemos encontrar respostas para questões de difícil resolução. Não nos conformamos com meias explicações e meias palavras.
Do dia 13 ao dia 16, somos capazes de perder a medida por causa de um complicado aspecto entre Vênus e Júpiter.
São dias para ficarmos atentos aos gastos supérfluos e ao consumo exagerado de qualquer coisa.
Podemos ter problemas e até perdas financeiras com questões que envolvam a Justiça, caso andemos fora da Lei.
Já do dia 14 ao dia 21, Marte e Cabeça de Dragão em um aspecto harmônico indicam ações acertadas e um momento
de empreender. Oportunidades podem surgir e devemos tomar a iniciativa para não deixá-las passar. Estaremos com muita energia e vitalidade para o que der e vier.
No dia 15, inicia-se um longo e benéfico aspecto entre Júpiter e Plutão, estendendo-se até o dia 10 de Novembro. Neste período temos mais energia para fazer mudanças, especialmente aquelas mais ousadas, que requerem uma boa dose de coragem. Aproveite para se aproximar das pessoas que considera poderosas e bem-sucedidas neste momento, pois terá mais chances de ser bem recebido. É possível que recebamos favores ou ajuda de alguém importante.
O poder reformador deste aspecto diz respeito, ainda, às crenças religiosas. Podemos nos aprofundar mais nas
questões espirituais e transmitimos aos outros esse conhecimento.
A boa influência é reforçada pela combinação transformadora entre Mercúrio e Plutão, que vai dos dia 15 ao dia 18, aumentando o desejo de resolver charadas ou mesmo grandes mistérios. A comunicação ganha um tom muito mais profundo, sendo que pode haver um significado maior por trás das palavras além daquele que se entende à
primeira vista. Tudo o que requeira um exame minucioso, uma investigação apronfundada estará favorecido. Até a
oposição entre Mercúrio e Júpiter, que ocorre praticamente pelo mesmo período, pode ser considerada um indicador
de bons fluidos. Para sermos bem-sucedidos, apenas precisamos ser mais cautelosos do que seríamos, especialmente em negociações, contratos e discussões de qualquer gênero.
A boa fase continua com o Sol e Netuno em um belo aspecto, que vai do dia 20 a dia 24, inspirando até mesmo aqueles que são mais presos à realidade material. Ficamos menos dependentes das "posses" e mais absorvidos por temas de ordem espiritual ou sentimental. São dias para deixar o ego de lado e cultivar interesses mais humanitários.
As coisas fluem com menos resistência e esforço e o "acaso" trabalha a nosso favor. Ainda durante a vigência deste aspecto o sol entrará no signo de Escorpião (dia 23), aumentando a nossa perspicácia, nosso instinto de sobrevivência e a intensidade dos sentimentos.
Do dia 22 ao dia 31, podemos contar com o auxílio de um benéfico encontro entre Marte e Saturno, que nos dá resistência e perseverança para levar adiante qualquer empreitada, além de estimular a ação pensada, disciplinada.
Qualquer atividade que pareça difícil é um incentivo à ação agora. Superamos obstáculos e desafios com prazer, sem
sermos demasiados impulsivos. A ação é guiada pela métrica, pela estratégia e, assim, costuma trazer bons resultados.
Um difícil momento para os casais ou para as relações entre pessoas do sexo oposto, em geral afigura-se do dia 24 ao dia 29. Vênus e Marte formam uma tortuosa combinação, diminuindo consideravelmente a tolerância para com o outro.
Paixões que se iniciam nestes dias tendem a se revelar pouco duradouras. No entanto, uma configuração auspiciosa entre Mercúrio e Vênus sugere que a saída está no diálogo. Este trânsito permanece até o dia 11 , do mês seguinte trazendo leveza, alegria e disposição jovial do dia 26 ao dia 31, quando Mercúrio e Marte formam um atrapalhado aspecto gerando nervosismo e desperdício de energia com bobagens. Há uma predominância de roubos, furtos e mentiras. Cuidado em quem confia, pois não é hora de bancar o bonzinho! Caso pessoas o procurem para fofocar, o melhor que pode fazer é se afastar. O momento é propenso às intrigas e aos mal-entendidos.
Sol e Júpiter se enfrentam em uma oposição do dia 27 ao dia 30, tornando ainda mais fácil desperdiçarmos energia
em frentes que não dão em nada. Há excesso de confiança e otimismo, que podem levar a um julgamento errôneo da
realidade. Além disso, podemos fazer "tempestades em copo d'água", pois a tendência é que tudo aparente ser maior e mais importante do que realmente é.
Outro aspecto envolvendo Sol e Plutão, que ocorre praticamente durante o mesmo período, é mais generoso, trazendo consciência do que nos move e uma energia criativa. Podemos modificar o que necessita ser reformado em nosso dia dia de forma suave, mas contundente. Temos motivação para progredir e melhorar.
Complicando um pouco o fim do mês, Vênus e Mercúrio fazem uma ligação desfavorável com Netuno, causando confusão e tendência a se deixar levar pela ilusão. Cuidado com os malandros de plantão, pois caímos na lábia deles com maior facilidade. Não se envolva em negociações de grande porte ou contratos importantes nesta hora. Adie a venda ou a compra de carro, da casa, do que for. Se tiver conhecido alguém "especial", não se engane, provavelmente agora você não vê os defeitos dessa pessoa, mas, acredite, eles estão lá.

terça-feira, 27 de setembro de 2011

Corrida Integração - 27/09/2011

Afinal não choveu no dia da corrida, estamos em clima de deserto mesmo. O vento fora intenso, e até o quenianos reclamaram, aliás os vencedores da maior corrida do interior paulista foram vencidas por quenianos, tanto na categoria feminina como masculina:Eunice Jepkirui Kirwa, com uma tempo de 00:33::38 e Mak Korir, como um tempo de 00:29:55.
Não fiz o tempo esperado, 00:51:43, tive o incômodo de correr os 10 km com vontade de fazer xixi. De resto nenhuma tragédia. Apesar do recorde de "pangarés" por metro quadrado, eu estava num bom dia e não me estressei muito. Nada mais a declarar. Continua a ser uma "corridinha mixuruca".

sábado, 24 de setembro de 2011

Corrida Integração - 24/09/2011



Hoje, sábado, foi a retirada dos chips na praça Arautos,para a maior corrida do interior de São Paulo que este ano, a previsão é de 8.000 participantes, fora os que não se inscrevem, ou seja, é uma verdadeira muvuca. Creio que não conseguirei diminuir meu tempo, visto que são inúmeros "pangarés" concentrados numa mesma corrida a atrapalhar os verdadeiros atletas. Mas creio que, correr é isso, o esporte mais democrático, onde brancos e negros, e hoje já não são mais tantos negros assim, pois antigamente só os pobres e negros corriam, isso aqui no Brasil, é claro. Como sempre, a evolução da antiga colônia de Portugal, demora a evoluir.

Este Saturday Night, está bem agitado por aqui. Tivemos um evento no Hotel Fazenda 2 Marias em Jaguariúna da Cia Athlética, temos o Rodeio de Paulínia, cuja atração é o Gustavo Lima e o melhor de todos: Rock'n Rio, onde meus ídolos irão tocar: Red Hot Chili Pepers. Bem, como atleta consciente que sou, achei melhor ficar em casa a descansar. Na verdade, a idade pesou, e com meus quase 41 anos de idade, sei que não consigo mais cair na night quando tenho corrida.
A previsão meteorológica não é de chuva, mas está a ventar muito, chuva somente à tarde, portanto, não teremos sol! Ótimo, a branquela aqui poderá se sair um pouco melhor, posso até dizer que os deuses do Olimpo estarão comigo!!! Esta semana estive na academia(ginásio) pela última vez na terça-feira, não treinei, entretanto, tenho me alongado bastante.
Vou dormir e amanhã conto como foi a corrida.
Um ótimo sábado e juízo à todos!!